स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है लौंग
सुबह-सुबह अगर आप खाली पेट लौंग का सेवन करते हैं। तो यह आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होगा। क्योंकि कोई भी चीज खाली पेट ली जाए। तो उसका बहुत...
सही ब्रा का चुनाव कैसे करें? कौन सा साइज आपके लिए होगा परफेक्ट, जानिए
एक शोध से पता चला है कि लगभग 80 प्रतिशत महिलांए गलत साइज की ब्रा पहनती हैं। जिसके कारण उन्हें विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। गलत ब्रा...
अगर रात में बार-बार टूटती है नींद? करें ये छोटे-छोटे उपाय
हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद बेहद जरूरी है। यदि आप ठीक से नींद नहीं ले रहे हैं तो आपको कई बीमारियां हो सकती हैं, लेकिन कई बार ऐसा...
काढ़ा बनाते समय कहीं आप भी तो नहीं करती ये गलती, हो सकता है नुकसान
कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण के चलते इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए काढ़ा महत्वपूर्ण साधन है। कोरोना काल में काढ़ा पीने का प्रचलन तेजी से बढ़ा है। लेकिन अक्सर...
ऐसे करें हल्दी एलोवेरा का इस्तेमाल,दूर होंगे दाग धब्बे
बढ़ते प्रदूषण और बदलते मौसम के कारण कील, मुंहासे,एक्ने जैसी स्किन संबंधी समस्याओं से लोगों को लगातार दो-चार होना पड़ता है। बाजार में कई ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स मौजूद हैं...
ग्लोइंग त्वचा के लिए घर पर बनाएं ये खास जेल, सर्दियों में निखरेगा निखार
इन दिनों स्किन से संबंधित प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन इनका असर ज्यादा दिन तक नहीं रहता है। ऐसे में...
सर्दियों में बढ़ जाती है अस्थमा मरीजों की दिक्कत, इस तरह रखें अपना ख्याल
ठंड का मौसम अस्थमा के मरीजों के लिए कई तरह की परेशानिया लेकर आता है। सर्दियों में अस्थमा के मरीजों को बेहद सतर्क और सावधान रहने की जरूरत होती है।...
जोड़ों के दर्द (Joint Pain) से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू नुस्खे, आजमा कर देखें
आज कल जोड़ों का दर्द लोगों में काफी तेजी से बढ़ रहा है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारी हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और जोड़ों में तेज दर्द होने लगता...
Corona के Omicron Variants से ऐसे रहें सुरक्षित?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार किसी वायरस से या कोरोना वायरस के किसी भी वैरिएंट से सुरक्षित रहने के लिए बचाव के उपायों को हमेशा उपयोग में लाना चाहिए। वैरिएंट कोई...